Über Mich
Meine eigene Geschichte ist durch intensive Veränderungen in sämtlichen Lebensbereichen gekennzeichnet. Ich bin durch viele Prozesse und Herausforderungen gegangen - nicht immer freiwillig. Man könnte sagen, ich bin inzwischen mit allen Wassern gewaschen. Ich nenne es Expertin für menschliche Krisen und Meisterin der Gefühlsstürme.
Die innere Verbindung zu mir, mein Mut, Wissensdurst und Neugier haben mich immer unterstützt und mich weiterentwickeln lassen. Als ewig Lernende, habe ich durch Selbstreflexion, Meditation und Weiterbildungen, meine Persönlichkeit geschärft.
Meine Weisheit, Erkenntnisse und tiefen Erfahrungen fließen ins Coaching genauso mit ein, wie anerkannte Kommunikationsmodelle, integrale Lebenspraxis, SWOT-Analyse, Wertemodelle und Systemisches Denken.
Diese Kombination macht mich aus – Erfahrung meets Technik, Intuition trifft auf Strategie. Bei mir gibt es keinen billigen Einheitsbrei - ich stelle dir mein gelebtes Wissen zur Verfügung. Je nachdem, was du brauchst, wo du dich gerade befindest, welches Mindset, welche Lebensphase oder Bewusstseinsstufe du hast.
Ich bin neugierig und gespannt, wo du dich gerade befindest!
Mein Verständnis als Coachin
Als zertifizierte Life Coachin ist meine Leidenschaft, das menschliche Bewusstsein wirklich zu verstehen und zu einer inneren Verbundenheit mit mir zu gelangen.
Dadurch bin ich fähig, Vertrauen ins Leben zu entwickeln, neugierig und wach zu sein und dich bestmöglich zu begleiten.
Tiefes Verständnis benötigt die Aufmerksamkeit nach Innen, um in den Kontakt mit sich zu gelangen. Bewusstsein entfaltet sich in dem Moment, in dem Stärken, Schwächen, Licht- und Schattenseiten erkannt werden.
Als Coachin stelle ich dir einen vielfältigen Werkzeugkasten mit Methoden, als auch meinen reichhaltigen Erfahrungsschatz zur Verfügung.
Du nimmst, was du brauchst und kannst Wachstum und Entwicklung erfahren. Dein Leben kann dadurch leichter, selbstwirksamer, freudvoller und erfolgreicher werden.
Dein wahres Selbst zu entfalten ist das Geschenk des Lebens an Dich.
Mein Wirken
Ich liebe es, den Geschichten der Menschen zu lauschen, tief einzutauchen, neue Lösungen zu finden und die Prozesse meiner Klienten zu begleiten.
In meiner Arbeit setze ich den Fokus auf deine Stärken und wir erschaffen neue Bewusstseinsräume. Ich lade dich zum Perspektivwechsel ein. Wir lassen deine inneren Anteile zu Wort kommen und hinterfragen alte Muster.
Wir erkennen den Wert der Gefühle an und erfahren, welche Superpower dahintersteckt. Für das Coaching ist mir ein achtsames Miteinander genauso wichtig, wie der verantwortungsvolle Umgang mit deinen Themen.
Coaching unterstützt dich, zu reflektieren, Stärken zu erkennen, Entscheidungen zu fällen und dein Leben glücklicher zu gestalten.
Meine Mission
Meine Mission ist es, den Alltagswahnsinn mit Familie, Arbeit, Beziehungen und Gesundheit für uns Menschen zukunftssicherer zu gestalten und in Phasen der Veränderung den Prozess zu begleiten.
Hierbei schaffe ich Räume für Ziele, Visionen und Verbundenheit, geprägt von Klarheit, Mut und Verständnis. Dabei sind deine individuellen Bedürfnisse das Wichtigste - im Coaching geht es um dich!
Ich unterstütze dich, in Verbindung mit deinen Herzenswünschen zu gehen, diese zu realisieren und tief zu verankern.
Meine Spezialitäten
Seit über 20 Jahren praktiziere und integriere ich die buddhistische Achtsamkeits- und Meditationspraxis in mein Leben. Im Alltag hilft mir diese, echtes Verständnis für mich und meine Umwelt zu entwickeln.
Der Buddhismus trainiert unseren Forschergeist und lädt zum ganzheitlichen Denken, Fühlen und Handeln ein. Die Anleitungen zur Selbstüberprüfung, Reflexion und Meditation überzeugen mich jeden Tag.